Samtalebasert veiledning og coaching
for barn, unge og voksne.

Med fokus på traumer, relasjoner
og emosjonell utvikling

Hva jeg kan tilby:

Samtaleveiledning for barn, unge og voksne

Støttende samtaler rundt traumer og belastende erfaringer
Veiledning om følelser, reaksjoner og relasjoner
Psykoedukasjon og økt selvforståelse
Trygge samtaler tilpasset alder og behov

Om meg:

Mitt navn er Alexandra

Jeg er en samtaleveileder og coach med bachelor i psykologi, og faglig fordypning innen barndomstraumer.

Jeg jobber med hvordan tidlige erfaringer og belastninger kan påvirke følelsesliv, relasjoner og livsmønstre – fra barndom og videre inn i voksen alder.

Veiledningen er kunnskapsbasert, alderstilpasset og foregår innenfor tydelige etiske rammer.

Barndommen forsvinner ikke.
Den blir med oss – ofte som strategier, reaksjoner og mønstre.

Med bachelor i psykologi og fordypning i barndomstraumer, jobber jeg med å gjøre det uforståelige forståelig – på en trygg og respektfull måte.

Innsikt er ikke slutten på reisen.
Men det er ofte starten.

Hvordan funker det?

Tjenesten erstatter ikke oppfølging hos autorisert helsepersonell. Ved behov for behandling, alvorlig psykisk lidelse, selvskading eller selvmordstanker, anbefales kontakt med lege, psykolog eller legevakt.

For barn og unge under 18 år kreves samtykke fra foresatte. Veiledningen skjer innenfor tydelige etiske og faglige rammer.